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● 寒の入り

 
 寒さが厳しくなってきましたね〜><


 寒中お見舞い申し上げます


 今日あたりから「寒の入り」といって

 節分のころまで厳しい寒さが続くのです!

 冬本番という感じですね。

 ここ最近の冬のなかでは、
 
 特に寒いように感じていますが、

 これだけ寒かったら開き直ってなんでもできちゃう気がします。

 冷えとりという言葉、よく耳にします。

 絹とか綿とか素材の違う靴下を重ね履きしたり、

 ショウガやネギなどを使って温まるスープを飲んだり。
 
   そこで、スープの素を作ってみました。

   

 左がカレー味の玉ねぎ。右は長ネギをごま油であえたものです。

 それぞれにおだし(鶏がらとかコンソメなど)を入れて水を入れて、
 野菜やお肉を入れて電子レンジでチンしたら出来上がりなんですよ。

 簡単な説明ですみません><
 


 少し自分の体を大事にしてあげると、

 意外と冬の寒さなんて乗り越えられるものですね^^

 冬が苦手な私ですが、

 今季は楽しんでおります。

 皆様もどうぞご自愛くださいませ v.v






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