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● 冬至です


 いよいよ今年の終わりが近づいてきましたね。

 今日は一年で最も昼が短く、夜が長い冬至です。

 冬至には『ん』のつくものを食べると「運」が呼び込めると言われることから

 かぼちゃ(南瓜 ナンキン)を食べるんだそうです。
 
 『ん』のつくものを運盛りといい、縁起をかついでいたそうな。

 柚子湯も同様に語呂合わせからという説や

 強い香りのおかげで邪気が起こらないという厄払いをする前の禊だと考えられているそうです。

 柚子湯には血行を促進して体を温め、

 皮に含まれるクエン酸やビタミンCによる美肌効果も期待できます!

 柚子湯に入りながら『一陽来復』と唱えるとさらにハッピーになれるというおまじないも!

 私も家でできた柚子を入れて柚子湯を楽しみたいと思います♪

 年末の慌ただしさが増してきましたが、

 残りの数日も丁寧に過ごしていきたいです。



 

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